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ユレトレ効果 [ユレトレ]

ユレトレの効果が話題になってますね。

ユレトレ、、、名前そのまんまに、揺れてトレーニング♪
あのKARAもお気に入りみたいですね。



360度全方向に回転するので、自然とバランスを取るように
しているうちに、体感が鍛えられそうですね♪


コアトレーニング効果で、あのベリーダンスをした後のような
効果も感じられそうです。






タグ:ユレトレ

共通テーマ:美容
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